ورود توسط

حرکات ورزشی مناسب آرتروز شانه

چه حرکات ورزشی مناسب آرتروز شانه است؟ آیا ورزش های آرتروز شانه درمان قطعی می باشند؟ یکی از عارضه هایی که اغلب افراد به آن دچار هستند و بسیار دردناک است، آرتروز شانه می باشد. این عارضه همیشه با درد همراه است، در این مقاله می خواهیم با انواع حرکت های ورزشی برای درمان آرتروز […]

فواید آب درمانی برای زانو درد چیست؟

فواید آب درمانی برای زانو درد چیست؟ آیا منظور از آب درمانی یعنی شنا در استخر می باشد؟ حرکات آب درمانی برای زانو درد چیست؟ آب درمانی برای زانو درد یکی از تاثیرگذارترین روش های درمان زانو درد می باشد. یکی از مشکلات رایج و سرسام آور در میان اکثر مردم، مشکلات مربوط به زانو […]

علائم و راه های درمان ضرب دیدگی شانه

ضرب دیدگی شانه از مشکلاتی می باشد که همواره در میان افراد زیاد شده، و بسیار طاقت فرسا می باشد. این عارضه نه تنها باعث ایجاد درد می شود، بلکه امکان انجام فعالیت های روزانه و حرکت دادن دست را نیز از افراد می گیرد. اگر شما یا اطرافیانتان از این عارضه رنج می برید […]

بهترین شیوه های تقویت کشکک زانو

برای تقویت کشکک زانو چه باید کرد؟ سوالی که برای اکثر کسانی که دچار بی تحرکی و یا بالعکس فعالیت های سنگینی دارند پیش می آید. اما کشکک زانو چیست؟ بزرگ ترین استخوان کنجدی بدن که ضخیم و به شکل مثلث است کشکک زانو یا کاسه زانو نام دارد که امکان دارد بنا به دلایل […]

چند حرکت ورزشی مناسب آسیب مینیسک زانو

آیا ورزش مناسب برای آسیب مینیسک زانو وجود دارد؟ ورزش‌های مینیسک، گزینه درمانی به شمار می‌روند یا کاهش درد می‌باشند؟ آیا برای درمان پارگی مینیسک زانو، جراحی ضروری می‌باشد؟ چه ورزش هایی برای درمان پارگی مینیسک زانو مناسب است؟ در این مقاله قصد داریم به چند حرکت ورزشی مناسب آسیب مینیسک زانو بپردازیم. و به […]

جدیدترین شیوه های عمل تعویض مفصل زانو

روش جدید تعویض مفصل زانو چیست؟ آیا این شیوه‌ی جدید مؤثرتر است؟ دوره‌ی نقاهت و بهبودی این نوع جراحی چگونه باید سپری شود؟ جدیدترین شیوه عمل تعویض مفصل زانو با شیوه‌ی قبلی چه تفاوتی دارد؟ آیا برای همه‌ی بیمارانی که باید عمل تعویض مفصل زانو انجام دهند این شیوه مناسب است؟ در این مقاله قصد […]

آیا جراحی تعویض مفصل زانو خطرناک است؟

خطرات تعویض مفصل زانو چیست؟ آیا جراحی تعویض مفصل زانو خطرناک است؟ یکی از مشکلات رایجی که اغلب در میان افراد وجود دارد، دردهای زانویی می باشد، که به دلایل گوناگونی رخ می دهد. این دردها گاهی باعث از بین رفتن مفصل های زانو می شود، که نیازمند درمان های جدی است. ولی سوال متداولی […]

حمید استیلی ملی پوش سابق و اسطوره تیم ملی ایران بستری شد

بیماری حمید استیلی چیست؟ در چند روز گذشته خبری مبتنی بر بستری حمید استیلی در بیمارستان منتشر شد. گمانه‌زنی‌ها حاکی از آن بود که استیلی به علت مبتلا شدن به ویروس کرونا و وخامت وضعیت بدنی بستری شده است. این خبر به شدت باعث نگرانی هواداران شد اما در واقع ابتلا به کرونا در کار […]

شکستگی زانو و انواع راه های درمان سریع شکستگی کشکک زانو

شکستگی زانو چگونه اتفاق می‌افتد؟ آیا درمان سریع شکستگی زانو ممکن است؟ غذاهای مفید برای شکستگی زانو چه می‌باشد؟ در این مقاله به شکستگی در ناحیه زانوها و شیوه‌های درمانی مناسب آن پرداخته‌ایم. اگر شما یا نزدیکانتان نیز دچار این اتفاق دردناک شده‌اید، می‌توانید با همراهی ما در این مقاله از نکاتی برای درمانی سریع […]

تغذیه اصولی بعد از عمل تعویض مفصل زانو

تغذیه اصولی و صحیح بعد از عمل تعویض مفصل زانو چگونه باید باشد؟ آیا بعد از عمل تعویض مفصل زانو باید رژیم غذایی خاصی داشته باشیم؟ اکثر بیماران برای‌شان سؤال پیش می‌آید که بعد از عمل تعویض مفصل زانو نیاز به مراقبت‌های تغذیه‌ای می‌باشد یا خیر. در این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم، […]